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严重便秘,究竟该怎么治?

所谓便秘,从现代医学角度来看,它不是一种具体的疾病,而是多种疾病的一个症状。便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,因此,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘...

°您好,多少人一念之差,去了一些不该去的地方,事后后悔不已,哭都没地方。最重要的是输钱又输人,令人惋惜。还是多比较一下吧,正规的如地图中这家,肯定不会让你有这么多担心。祝开心。

许多人,因为工作、学习或其它原因,在感觉到有便意的时候,不能(如正在上课、工作离不开)或没有条件(如找不到厕所)如厕,强将大便忍了回去。经过这样的经历几次以后,逐渐感到大便困难、干燥,就形成了习惯性便秘,是指大便次数比健康时减...

第一篇:(原创) 腹式呼吸有效治疗便秘: 腹式呼吸可以促进肠道蠕动,加速体内毒素排出,是最有效的“通便药”。腹式呼吸法很简单:吸气时,肚皮涨起;呼气时,肚皮缩进。虽然刚开始可能不太习惯,甚至突然变得不知道该怎么呼吸,但长期坚持有助...

这个得慢慢调理,多吃水果和蔬菜,也可以喝点酵素,加快肠胃蠕动,多运动。当然也可以去做一下身体护理,专门加快肠胃蠕动,缓解便秘。

"每天都三餐都按时吃,一直都有吃青菜水果的" 我也以为这样就不会便秘了 后来我发现 其实还是会有 查了很多资料 又经过实践 才证明--运动很重要 对于和我相似-几乎是整天坐着上班的人 很容易便秘 我早上比较懒起不来 就是晚上 在自己房间里 做一...

生活治疗 1.分析便秘的原因,调整生活方式。养成定时排便的习惯;戒烟酒;避免滥用药。有便意时需及时排便,避免抑制排便。长期、反复抑制排便可导致排便反射阈值升高、便意消失,导致便秘。 2.提倡均衡饮食、适量增加膳食纤维、多饮水。 (1)...

香蕉,水果,蜂蜜都可以,但治表不治本,之所以便秘是因为肠道蠕动无力,而肾主肠,主胃,肾不足,胃肠消化不良,肠道也就无力了,所以要补肾,锻炼身体,这是一个长期过程,努力吧

每晚睡前顺逆时针按摩腹部各八十遍,以及两手握空拳同时轻捶左右腰部一百下左右,坚持一个月以上,会有好转,还有期间多吃素菜多喝水,答案选不选我无所谓,希望这个方法对你有用 又及:如果除便秘外你还伴着患有贫血症的话,可以吃中成药补中益...

1、经常便秘的人应该注意饮食,多吃新鲜水果蔬菜,如地瓜、香蕉。地瓜属于植物粗纤维的食物,可以对肠道起到润滑作用,建议午餐可以吃上一个地瓜。很多便秘的人都是早上腹部难受,建议在前一天晚上吃两根香蕉,注意不能吃的太多,不然上可能会拉...

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