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请问髌骨骨折康复期如何锻炼才能和正常人一样上下...

看个人锻炼情况而定,负重不屈曲行走髌骨基本不受力,对髌骨基本不影响,如果想正常上下楼,一是看骨折愈合情况,需到医院复查X线,还要根据膝关节屈曲锻炼的情况,一般至少3个月左右

功能锻炼以主动收缩股四头肌为主,适当的练习膝关节屈伸功能也可。主要是凭自己的感觉,没有明显的疼痛等感觉。下地走路不是绝对不容许,扶拐比较安全。 可以适当负重走路,上下楼梯要注意要用健肢带动患肢,上楼先上好腿,下楼先下坏腿。定期到...

逐步恢复锻炼,很快就会恢复的,越不动就越慢

我是骨科医生,髌骨张力带固定术是个小手术,一个月你才开始活动患肢么?那么你的腿一定是关节僵直了,是你没有早期活动的结果。建议每天做屈膝运动,就和拔韧带一样的活动,会有点痛,但是一定要活动开才行。

星期一可以手术了,三个后可以出院了。摘除钢板要4一5个月后。二、三个月可用拐杖走路了。(我就是做过手术的)采纳我?继续问!

去医院拍片复查 骨折线消失即为愈合 可以联系上下楼梯 练习上下楼梯前,先强化肌力

那上楼时先靠一只脚爬吧。(靠一只脚蹦,注意轻点!!) 你爬累了自然需要另个脚帮忙了

这很正常的,我之前的情况跟你一样的,半年后都还弯不到九十度,我的都快一年了,现在还经常觉得有点酸。要多锻炼,祝早日康复!!

病情分析: 您好,目前可以扶拐不负重下地行走,术后一个月可以负重拄拐行走。 意见建议: 术后一个半月左右可以徒手行走,术后2-2.5个月可以正常行走,当然需要结复查的x线片及病人的年龄。

就是你本身屈伸功能康复锻炼不好的啊!

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